Suivi coaching quotidien

Description du service

Forfait normal 160€ Forfait étudiant 100€ Un programme périodisé, cyclé et personnalisé adapté à son niveau, aux objectifs (court/moyen/long terme), sa posture/morpho, son emploi du temps, sa capacité de travail, son expérience/passé sportive et un macrocycle. Il se verra accompagné d'un programme warm up, conseils nutrition et document concernant le lexique de base. Un appel en visio ou une vidéo personnalisée pour donner des explications à ce programme. Des feedbacks quotidiens, soit un retour du coach dans les 24h qui suivent la réception de la séance et un bilan général en appel à la fin du bloc pour adapter au besoin la suite de la programmation. Des retours vidéos de la part de l'athlète afin d'apporter une vraie analyse et d'apporter des adaptions, une meilleure gestion de l'entraînement et sur la technique. Joignable sur mes réseaux avec une réponse dans les meilleurs délais et 7j/7.